INTEGRIERTE LÖSUNGSORIENTIERTE PSYCHOTHERAPIE

ILP- Integrierte Lösungsorientierte Psychotherapie: der positive Weg zur (Selbst-)Heilung

In den letzten Jahrzehnten wurden in der praktischen Psychologie große Fortschritte erzielt. Sie sind bekannt geworden als lösungs- und ressourcenorientierte Verfahren, die von Anfang an auf Lösungen fokussieren und konsequent mit den Fähigkeiten der Klienten arbeiten. Überraschend neue Sichtweisen und ungewöhnliche therapeutische Interventionen führten besonders bei schwierigen Problemen häufig zu schnellen therapeutischen Erfolgen. 

Das revolutionäre an der ILP ist die gezielte Förderung des positiven Denkens, in fortgeschrittenen Sitzungen sogar auf subjektiven Nieveau. Diese "Bewusstseinsverschiebung" bewirkt quasi eine Selbstheilung: eine eigenständige Methode der Problembewältigung führt rasch zu stabilen Veränderungen. 

In der Regel sind 5-15 ILP-Sitzungen ausreichend um eine stabile Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen oder eine Veränderung zu initiieren und zu stabilisieren.
 

ILP UND HOMÖOPATHIE

Da die Integrierte Lösungsorientierte Psychotherapie das Sein schult, allein auf Lösungen zu kommen und damit den Heilungsprozess von selbst anzukurbeln, ist diese Behandlung zusammen mit der Homöopathie geradezu ideal (Mittel aus der Homöopathie helfen dem Körper bei der Selbstheilung. Mehr dazu in der Rubrik “klassische Homöopathie”). Wenn nach oder während der ILP ein homöopathisches Mittel eingesetzt wird, kann der Heilungsvorgang ungemein erleichtert und sogar verkürzt werden - ich wage die Kombination dieser beiden Heilkünste sogar als revolutionär einzustufen, da die eigenständige Mobilisierung und Verankerung der Selbstheilungskräfte (auf physischer UND psychischer Ebene) die Grundlagen für ein gesundes und erfülltes Leben sind.

(Kommentar: Ein Patient entscheidet selbst, ob er die Homöopathie als zusätzliches Hilfsmittel für die Genesung einsetzen möchte oder nicht.)

 

METHODEN IN DER ILP

Dr. Friedmann hat die drei wirksamsten Methoden weiterentwickelt und in der integrierten lösungsorientierten Psychotherapie, kurz ILP, zusammengefasst :

Lösungsorientierte Kurztherapie

Lösungsorientierte Kurztherapie bedeutet: Die Lösung steht im Brennpunkt. Während tiefenpsychologische Therapie- und Beratungsmethoden es als bedeutsam ansehen, die hinter dem Problem liegenden Ursachen zu finden und zu erklären, arbeitet die lösungsorientierte Kurzzeittherapie (nach Steve de Shazer) vorwiegend an den Lösungsmöglichkeiten. Denn die Lösung selbst beinhaltet die Erklärung. Sonst wäre sie keine Lösung. Kurztherapie bedeutet nicht etwa einfach weniger Therapiestunden, sie ist eine eigenständige Methode der Problembewältigung und führt rasch zu stabilen Veränderungen.

Fortgeschrittene Neurolinguistische Programmierung (NLP)

Die Grundannahme des Fortgeschrittenen NLP ist, dass eine Veränderung des subjektiven Erlebens unweigerlich Lösungen mit sich bringt.
Die eigentliche Stärke des Fortgeschrittenen NLP liegt darin, einschränkende Programme zu ermitteln und diese zu verändern. 

Systemische Kurztherapie

Die Systemische Therapie ist ein psychologisches Verfahren, das zwar in erster Linie gesprächs- und verhaltensorientiert ist, aber auch darstellend-kreative Techniken einsetzt. Hier wird die leidvolle Energie der Problemsituation in heilsame Lösungsenergie umgewandelt. Der Klient kann an sich und durch systemische Wechselwirkung auch im persönlichen Umfeld eine sanfte, aber kontinuierliche Veränderung feststellen.

 

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